ルフラ(LEFURA)サプリの口コミ・評判を公開!【1ヶ月で痩せた!】

ダイエットサプリ

こんにちは!サプリアドバイザーの白崎リオ(@link_medical)です!

「ルフラ(LEFURA)サプリって本当に効果ある?」
「ルフラ(LEFURA)サプリの口コミが知りたい!」
「ルフラ(LEFURA)サプリを買いたいけどどこが一番安い?」

といった疑問にお答えしていきます♪
この記事の内容は下記になります!

記事の内容

公式ショップは下記のリンクからアクセスできます!

ダイエットアドバイザーのわたしもルフラ(LEFURA)サプリを試して1ヶ月!体重は2kgほど減少しております😊

サプリ飲んだだけで2kgも痩せるってすごくないですか??

といっても危ない成分が使われているわけではなく、ちゃんと科学的にも根拠がある内容で作られているサプリなので、効果が期待できて当然なんですよね!

前置きはこれくらいで、ルフラ(LEFURA)サプリについてまとめていきましょう!

1.ルフラ(LEFURA)サプリを1ヶ月試してみた【体験談】

1.ルフラ(LEFURA)サプリを1ヶ月試してみた【体験談】
ルフラ(LEFURA)サプリを1ヶ月実体験してみてどのような効果が得られるのかを確認してみました!

簡単な感想は下記のとおりになります!

  • すごく飲みやすい
  • 定期便が20日毎なのが謎
  • 1日2粒なので少し面倒かも
  • 1日でお腹の調子が良くなる
  • 乳酸菌とオリゴ糖が同時に取れてお得
  • ダイエット、便秘や軟便に悩む女性にピッタリ

という感じです。

使用感・飲みやすさなど

ルフラ(LEFURA)サプリはカプセルタイプですが、1日2粒飲むタイプです。そのため、少しだけ飲むのが面倒に感じることもあります。個人的には1日1粒が良かったかなと。

ただ、ルフラ(LEFURA)サプリは特殊カプセル構造なので、すごく飲みやすく作られています。胃や腸を傷つけずに飲めるので、体にも優しい!

ということで、飲みやすさは抜群ですが、1日1粒だったら良かったなーという感じです。

効果・実感したこと

  • 便秘が緩和された
  • お腹の調子が良くなった
  • 1ヶ月で2kg程度の減量に成功
  • 毎日お通じが来るようになった
  • お肌の調子が良くなった気がする

など、上記5つになります。

ルフラ(LEFURA)サプリは乳酸菌やオリゴ糖など、腸内環境を整えるための成分がたくさん配合されているので、整腸作用があることはわかっていましたが、想像以上の強さでした。

乳酸菌やオリゴ糖を摂ったところで1日で改善されることは少ないし、だいたい2ヶ月は飲み続けないと腸内環境は改善されないので、これは本当に良い誤算でした。

即効性が高く、効果も強いというところは評価ポイントですね!

気になったこと

ルフラ(LEFURA)サプリで気になったポイントは、やはり定期便の仕組み!20日ごとに届くのは謎です…。

しかも、周期変更をする場合は初回含めて3回は受け取る必要があるらしい。その分、最短で解約するには60日間で良いのが良心的かなという感じ。このあたりの話は下記の項目で解説してます。

とはいえ、サプリ自体の特性として2ヶ月は続ける必要がありますし、その期間であれば大幅割引でお試しできるというのはありがたい話です。本気で腸内環境を整えたいと考える人には最適なプランですね!

まとめ:ルフラ(LEFURA)サプリの私の口コミ

概ね満足ですね!

ルフラ(LEFURA)サプリ自体の効果や飲みやすさは最高に良いですが、その他の部分で足かせになっているところはあります。ただ、それ以上に良いことが多いので、試す価値はあると断言できます!

個人的に、ルフラ(LEFURA)サプリは定期便の仕組みだけなんとか変えれば完璧になると思います。Amazonあたりで販売されていたらそちらで買うかなぁ…と。

販売してまだ期間が短いので、今後に期待!

2.ルフラ(LEFURA)サプリの口コミまとめ

2.ルフラ(LEFURA)サプリの口コミまとめ
ここからは実際にルフラ(LEFURA)サプリを試した方の口コミをご紹介していきます。

紹介する口コミは、全てMedical IT Link様Medical IT Link様に投稿された口コミになります。私も記事を執筆させて頂いてるサイト様です!

こちらの口コミの紹介許可を頂きましたので、下記に掲載していきます!

ルフラ(LEFURA)サプリの口コミ:悪い内容

投稿されたルフラ(LEFURA)サプリの口コミの中から、評価が低いものを3つ選びました。

私は便秘に悩んでます。このサプリ(ルフラ(LEFURA)サプリ)を購入して1袋飲み終えた頃は、お通じの調子が良くなりました。週6で来るって感じです。ただ、長期継続するなら値段高すぎて無理…。効果が高いだけに残念です。(26歳女性)
ルフラ(LEFURA)サプリを最短でお試し!定期便のリスクは承知の上で購入。ただ、このサプリ(ルフラ(LEFURA)サプリ)を飲み始めてから、たまにお腹が緩くなることがありました。私には合わないようです。残念。(32歳女性)
ルフラ(LEFURA)サプリを買いましたが、サプリ自体は優秀です。でもネックなのが定期便ですね。できれば1ヶ月毎に届けてほしいし、お金も安くしてほしいと思いました。(38歳女性)

ルフラ(LEFURA)サプリの良い口コミ:良い内容

投稿されたルフラ(LEFURA)サプリの口コミの中から、評価が高いものを選んでみました。

どちらかというと、良い評価の口コミが多く投稿されていますので、全体的に見たら高評価のサプリと言えそうな気がしますね。

新作サプリ「ルフラ(LEFURA)」を試しました!めちゃくちゃお腹の調子が良いです。私は便秘持ちでひどいときは5日お通じが来ないことがありますが、今は毎日お通じが来てます。(30歳女性)
今まで高い整腸剤に頼ってきましたが、それよりは安いこちらのサプリ(ルフラ(LEFURA)サプリ)を購入。私が飲んでいた整腸剤「●●●(具体的な製品名なので伏せ字)」と同等の効果を実感しています。価格もこちらのほうがやすいし、個人的に満足の一品です。(34歳女性)
飲みやすさ、効果の高さともに満足しています。もう少し安いサプリならもっと良いと思いました。(40歳女性)
重度の便秘持ちで整腸剤、たまに下剤を飲んだりしますが、このサプリで薬に頼らなくなりました。びっくりです。(38歳女性)
ダイエット用として購入。現在1ヶ月経過しましたが、順調に体重が減ってきています。今後に期待して使い続けていこうと思います。(31歳女性)
しばらく飲んでいて思ったことは、1日2粒は結構めんどくさいということ。1粒にまとめてほしいなとは思いますが、その分粒の大きさが大きくなるのは嫌なので、これで我慢して続けます。効果は結構あるので不満なことはあまりないですね。(29歳女性)
1ヶ月で3kg痩せました。明らかにこのサプリ(ルフラ(LEFURA)サプリ)を飲み始めてからの変化なので、結構効果的なサプリかなと思いました。(25歳女性)

といった感じでルフラ(LEFURA)サプリの口コミが投稿されていました。べた褒め…というよりは現実的に厳しく評価をしていただいているので、こちらとしてもかなり参考になりますね!

やはり1日2粒が面倒と思う方は私以外にもいらっしゃるようで…。このあたりはメーカー側にも送らせていただこうかなと思います。

3.ルフラ(LEFURA)サプリの販売店【最安値の場所】

3.ルフラ(LEFURA)サプリの販売店【最安値の場所】
現在のところ、ルフラ(LEFURA)サプリを販売しているのは公式ショップだけのようです。下記のリンクからアクセスすることができますので、チェックしてみてください。

ルフラ(LEFURA)サプリの定期便について

ルフラ(LEFURA)サプリには定期便が存在し、ほとんどの方はこちらを注文するかと思います。(単品価格は高すぎるため)

注意点としては下記のとおりになります!

  • 20日ごとに自動的にお届けされるコース
  • 初回は95%OFF
  • 2回目以降は1袋あたり4,980円
  • 申込み条件は、初回含めて3回の受け取り
  • 3回受け取ったら、解約、お届け周期の変更が電話にて可能
  • 2回目以降は2袋届く

という感じです。

ルフラ(LEFURA)サプリの体験談でも話したとおり、こちらの定期便は20日ごとに届くんです。なので、通販サプリに慣れている方は間違えないように注意しましょう。

その分、受け取ってから2ヶ月程度で解約できるというのは気軽で良いかなと思います。

ルフラ(LEFURA)サプリの解約方法について

電話にてお問い合わせをしましょう。
また、注文より20日間以内であれば定期便の解約が可能な保証もあります。

ナビダイヤル:0570-010-122

上記がルフラ(LEFURA)サプリのナビダイヤルになります。
こちらに電話することで解約手続きが可能になります。

4.ルフラ(LEFURA)サプリの効果まとめ【成分の分析】

4.ルフラ(LEFURA)サプリの効果まとめ【成分の分析】
ここからはルフラ(LEFURA)サプリの成分について少し分析した内容を解説していきます。
効果がある理由は「良質な善玉菌、善玉菌のエサが使われているから」という感じですが、それをもう少し深く解説していく内容になります。

ルフラ(LEFURA)サプリに含有している栄養

下記のとおりになります!

ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビオチン、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナトリウム、鉄、マグネシウム、カルシウム、カリウム、リン、亜鉛、銅、マンガン、セレン、クロム、モリブデン、リノール酸、リノレン酸、水溶性食物繊維、不溶性食物繊維、クロロフィルa、クロロフィルb、イソロイシン、ロイシン、リジン、フェニアラニン、メチオニン、スレオニン、トリプトファン、バリン、シスチン、チロシン、アルギニン、ヒスチジン、アラニン、アスパラギン酸、グルタミン酸、グリシン、プロリン、セリン

かなり豊富な栄養が配合されているようですね。

アミノ酸やミネラル、ビタミンがこのカプセル1粒1粒に配合されています。栄養価が高いと言えますので、腸内環境を改善するだけでなく健康にも良くなります。

食物繊維、乳酸菌が腸内環境を改善する

ルフラ(LEFURA)サプリには食物繊維や乳酸菌が豊富に含有していますので、整腸作用が著しく出ます。非常に期待値が高いです。

日頃、私達の食生活は西洋風に偏っているということで、腸内環境が気が付かぬ間に悪くなっていることが多いと聞きます。

腸内環境は、私達健康や美容の状態を映し出す鏡とまで言われることが、科学的にも多いので、日頃から腸内環境を良くしていくことは重要。

そこでサプリが便利となりますが、ルフラ(LEFURA)サプリは飲むだけで腸内環境を改善してくれます。

食物繊維や乳酸菌が超豊富なので、整腸作用の期待値も高いということです!

5.ルフラ(LEFURA)サプリの安全性について

5.ルフラ(LEFURA)サプリの安全性について
結論をいうと、副作用の心配はないと言えるので、安全性の高いサプリメントと言えます。

ただ、ルフラ(LEFURA)サプリには食物繊維が配合されているので、少し注意するべき点がありますので、それを深堀りしていきます。

ルフラ(LEFURA)サプリを服用するにあたっての注意点

下記のとおりです!

  • 一度に大量摂取は控える
  • お腹がゆるくなったら、2日ほど飲まない期間を作る

以上の2点です。

というのは、普段から食物繊維を摂ってない人が、サプリなどで急に多い食物繊維を摂取すると、ほとんどの人がお腹が緩みます。

具体的には、「お腹がグルグル鳴る」「少し下痢っぽく鳴る」「腸内の不快感」などが挙げられます。1日も経てば治りますが、それでも気分が良いものではありません。

上記のような症状は「一度に大量摂取」ことでも現れる可能性は高いです。なので、症状が出たら2日ほど期間を開けてから再度服用してみてくださいね。

補足

ルフラ(LEFURA)サプリでお腹が緩む人がいるということですが、つまり食物繊維を摂取してお腹が緩むってことです。

逆を言えば、それでお腹が緩むなら、普段から野菜を全然食べていないってことにも繋がります。

食生活を見直すいいきっかけと捉えて、自分の体のことをもう一度見直してみてくださいね。

まとめ

ということで、以上がルフラ(LEFURA)サプリについて口コミ・体験談・効果・安全性などのまとめ記事となります。いかがでしたか???

ここまで詳しくまとめた記事はないかと思うので、購入の参考になったのかなと思っていますが、わからないことがあれば気軽にご相談くださいね!